Aktuálne:




... ak mi chceš niečo napísať, použi moju Návštevnú knihu ...


Pomelo

18. února 2017 v 14:58 | Latryna |  Zdravie


... citrónovník ktorého plodom je pomelo alebo šedok ...


Ide o stálozelený strom - citrónovník obrovský, ktorý je vlastne kríženec grepu a pomranča. Pestuje sa hlavne v Číne, Juhovýchodnej Ázii, Mexiku a USA. Chuť pomela je menej výrazná, je menej sladké a menej kyslé ako je napríklad pomaranč či grep. Plod môže vážiť až 5 kg, u nás ho kúpite o váhe okolo 1 kg.

Toto ovocie má minimum kalórií, neobsahuje sodík ale je zdrojom veľkého množstva vody a draslíka. Obsahuje minerály ako je vápnik, sodík, mangán, zinok, železo, draslík, horčík a fosfor. Samozrejme, sú v ňom aj vitamíny C, B1 a B2. Všetky účinné látky v pomele sú pre naše zdravie veľmi prospešné.

Pravidelnou konzumáciou tohoto ovocia chránite svoje bunky, podporujete obranyschopnosť, detoxikujete organizmus, zlešíte si kvalitu vlasov, pleti a nechtov, pomôžete si pri kašli a upokojíte svoj nervový systém. Tomuto ovociu nechýba samozrejeme vláknina ktorá je dôležitá pre trávenie, vyprázdňovanie a pomáha proti nadúvaniu a zápche. Pretože obsahuje aj enzýmy, rozhodne ho treba zaradiť do svojho jedálnička keď chceme zhodiť nejaké tie kilá čo máme naviac. Pomelo je aj prevenciou proti vzniku rakoviny.

My starší vieme že by sme nemali večer po 17 hodine už nič jesť. Ak si ale dáte namiesto inej ľahkej večere aspoň polovicu pomela, pomôžete svojmu organizmu a urobíte ďalší krok k úspešnému chudnutiu! Naviac, pomelo vás zasýti tak, že už do rána nebudete hladní...


V pomele nenájdete žiadne kôstky, ak áno tak len veľmi maličké. Stane sa ale že nájdete väčšiu kôstku - semienko ktoré môžete zasadiť a pokúsiť sa vypestovať si tento citrus doma. Pomelo sa pestuje rovnakým spôsobom ako grep. Dozreté veľké semienko ľahko vyklíči, rastlinka je zdravá a vitálna a zhruba o rok bude vysoká približne 50cm. Plody sa na strome objavia asi tak za 6 až 10 rokov a na to aby boli aj kvalitné bude viac ako potrebné štepenie. Najideálnejšie je rastlinu pestovať v úmerne veľkej nádobe ktorú bude možné pred zimou preniesť do svetlého priestoru s teplotou okolo 10°C, (chladnejší priestor spôsobí opadanie listov). V lete potrebuje čo najviac tepla a slnka, dosť zálievky a prihnojovania ...
Na pestovanie pomela teda treba mať ako vhodné podmienky (slnečná záhrada a priestor na zazimovanie), tak záujem a hlavne dobré znalosti o pestovaní citrusov.

Ak teda pomelo pestovať nebudete, určite si ho kúpte a zaraďte do svojho jedálnička!
 

1 člověk ohodnotil tento článek.
Linka

Čo sa udialo v minulosti, je základ budúcnosti.
Ako žiješ dnes, taká bude Tvoja minulosť
a teda aj budúcnosť...

čakám!




ĎAKUJEM ZA NÁVŠTEVU A ČAKÁM ŽE PRÍDETE ZAS!



Latrynask.blog.cz website reputation


motýlik